I dag 9.januar. viktig
Kvamsheisen har avstigning på mellomavstigninga. Avstigning er til venstre mot inngangen til Familiebakken. Det er berre kunstsnø i anlegget og det er eit godt råd å halde seg midt i traseen og ikkje heilt ut med kantate.
Sjekk utstyr og bindinger. Ved kulde bør ein ta ein ekstra kontroll av framoverpresset i bindingene.